Liver Healthy Care การดูแลสุขภาพตับ อาหาร เสริม บำรุง ดูแล ตับ ไขมันพอกตับ ตับแข็ง ตับอักเสบ

การดูแลสุขภาพตับ เพื่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายในทุกระบบ

ตับของคุณเต็มไปด้วยสารพิษ!!!

สัญญาณเตือน!!!

ตับของคุณเต็มไปด้วยสารพิษ...

สัญญาณเตือน!!! ตับของคุณเต็มไปด้วยสารพิษ...

👀 ตับเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย ทำหน้าที่กรองเลือดที่มาจากทางเดินอาหารก่อนที่จะลำเลียงไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

และมักจะถูกสารพิษกับสารเคมีในกระแสเลือดทำลายเสียหาย ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา ดังนั้นคุณควรสังเกตสัญญาณเตือนแรกเริ่มว่าคุณกำลังมีสารพิษสะสมอยู่ในตับ
• อาการปวด ปวดเสียดบริเวณตับหรือหน้าท้องส่วนบน อาจเป็นว่าคุณมีระดับสารพิษในตับสูงมากหรือเป็นโรคตับ
• โรคภูมิแพ้ เมื่อระดับสารพิษในกระแสเลือดสูงอาจจะมีการหลั่งสารแอนติบอดี้กับสารเคมีที่ทำให้เกิดอาการผื่นคันออกมาทันที
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เมื่อการทำงานของตับลดลงร่างกายก็จะเริ่มสะสมสารพิษในรูปของเซลล์ไขมัน
• ตากับผิวเหลือง คือสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าตับเสียหายรุนแรงหรือเป็นดีซ่านที่มีการสะสมของสารบิลิรูบินในระบบสูง
• อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง หากสารพิษที่สะสมในตับเริ่มเรื้อรังและไม่ได้รับการรักษาอย่างทันเวลา ตับจะไม่สามารถเปลี่ยนกลูโคสให้กลายเป็นไกลโคเจนรวมถึงผลิตพลังงานในร่างกายได้
• ข้อเท้าและขาบวม สิ่งแรกที่ควรทำเพื่อรักษาสุขภาพตับคือการหลีกเลี่ยงหรือลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุของพังผืด-แผลเป็น อาการบวม และตับแข็ง ยิ่งไปกว่านั้นคุณควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ


Liver Healthy Care


ใหม่กว่า เก่ากว่า